Tilaa MyCuffs uutiskirje saat parhaimmat tarjoukset ja treenivinkit!
Tilaamalla uutiskirjeemme saat ajankohtaisia tarjouksia ja hyödyllisiä treenivinkkejä MyCuffseille. Uutiskirjeen voit peruuttaa milloin tahansa ja sen tilaaminen on maksutonta.
Siirry tuotetietoihin
€175,00 EUR
Tulevaisuuden kuntoutus- ja treenimetodi on täällä!
Upper sisältää:
• 2 x Yläraaja Cuffsit
• MyCuffs käsipumpun
Miten MyCuff toimii:
- Ilmalla täytettävät cuffit laitetaan käsivarsiin tai jalkoihin ja kontrolloidaan ilmanpaineella laskimopaluuta raajasta
- Cuffeihin täytetään yksilöllisesti määritetyt paineet MyCuff-ohjeiden mukaisesti
- Rajoitetun paluuverenkierron vuoksi veri pakkautuu raajojen lihaksiin
- Verenkierron rajoittamisen vuoksi lihaksen aineenvaihdunta häiriintyy ja lihas alkaa tuottaa enemmän laktaattia, kun lihas tekee työtä vähähappisessa tilassa = lisää proteiinisynteesiä lihaksessa
- Nopeampi lihaksen väsyminen pakottaa lihasta aktivoimaan lisää tyyppi 2 lihassoluja joka johtaa lihasvoiman ja lihaksen hypertrofian kasvuun
- Tämä lisää kehon hormonituotantoa, erityisesti GH:n (kasvuhormoni) ja IGF-1:n (insuliinin kaltainen kasvutekijä) tuotanto lisääntyy, joita yleisesti tuotetaan vain käytettäessä suuria kuormia
Mitä hyötyä MyCuff harjoittelusta on:
- Hypertrofia (lihaskasvu)
- Lihasvoiman kasvu
- Hormonierityksen kasvu
- Nivelrasituksen väheneminen (vanhat vammat/kuntoutus)
- Harjoituksesta palautumisaika vähenee (voit treenata useammin)
- Lisääntynyt hapenottokyky
- Pienemmällä kuormalla samat vaikutukset kuin isoilla kuormilla harjoitellessa
Toimitus
Toimitamme tuotteet Postin toimituksella. Toimitusmaksu 8,90€.
Maksutavat
Paytrail-Verkkopankkimaksut, Korttimaksut, Mobiilimaksutavat, Lasku ja erämaksut
Miten MyCuffs toimii - pähkinänkuoressa
- Aseta mansetit käsivarsiin tai jalkoihin.
- Säädä paine yksilöllisesti.
- Harjoittele kevyellä kuormalla: esim. 20–30 % 1RM, klassinen sarjakaava 30-15-15-15 lyhyillä (≈30 s) sarjapalautuksilla; aerobisesti 10–20 min kevyt kävely/pyöräily.
- Hyödyt: aineenvaihduntastressi kasvaa, tyyppi II -lihassoluja rekrytoituu, proteiinisynteesi aktivoituu, ja keho sopeutuu – lihas vahvistuu ja kasvaa.
Kenelle MyCuffs sopii?
- Kuntoilijoille ja urheilijoille, jotka haluavat kehitystä nivelystävällisesti tai lisävolyymia ohjelmaan.
- Kuntoutujille, joilla raskaat kuormat eivät vielä onnistu (kipu, leikkauksen jälkeinen vaihe – ammattilaisen ohjeistuksella).
- Valmentajille & terapeuteille, jotka kaipaavat näyttöön nojaavaa työkalua voiman ja lihasmassan tukemiseen.
Turvallisesti liikkeelle
- Aloita maltilla ja seuraa tuntemuksia; vältä yli 80 % AOP -paineita ellei ammattilainen toisin ohjeista.
- BFR voi aiheuttaa tilapäistä puutumista/paineen tunnetta; vakavat haitat ovat harvinaisia oikein toteutettuna. Jos sinulla on verisuoni-/hyytymishäiriöitä, neurosairaus, hallitsematon verenpainetauti tms., keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käyttöä.